Deine SINGSTIMME
 Basis

Stimmvitalität erleben & pflegen

1 : 1  Deine SINGSTIMME Coaching in Präsenz


Eine individuelle Gesangsstunde zur Entfaltung der Singstimme in meinem Lebens:Raum oder


RING & SING 
1 : 1 Deine SINGSTIMME Coaching per Anruf


Eine individuelle Gesangsstunde zur Entfaltung der Singstimme per Anruf am Handy oder

Telefon. Diese Art wirkt überraschend gut!
Speziell über das Hören entsteht zwischen uns beiden eine sehr aufmerksame und achtsame Verbindung.

____


Deine SINGSTIMME - COACHING


_ für eine Person 60 min 60 €

_ für zwei Personen, FreundInnen, Paare... 60 min je 35 €




Deine SINGSTIMME & HERZENSSTIMME

Stimmvitalität mit Körper- & Emotionaler Intelligenz


Ein Gesangs-/Ring&Sing Coaching verbunden mit einem Deine Herzensstimme Coaching inklusive

Vor- & Nachgespräch.


 Durch den Klang deiner Stimme & das Fühlen deiner Stimmung finden wir spielerisch zu einer umfassenden Transformation der Stimme durch erfüllende Selbstfürsorge.


Genaue Informationen dazu gebe ich dir gerne
bei der Terminvereinbarung.



SINGEN


in mir ist


KLANG

Die eigene Singstimme mit Körperbewusstheit feinsinnig &

sanft erspüren und kennen lernen.

Die Stimme pflegen, kräftigen, wiederfinden oder kurieren und

die persönlichen Klang-Räume im Körper erleben und

entfalten.


Zu einem langen Atem finden.

Die Treffsicherheit für die Töne stärken.

Das eigene Tonspektrum erkunden, es erhalten und an Höhe

und Tiefe gewinnen.


Ob begabt oder nicht begabt, das ist hier nicht die Frage.

Singen ist eine Körper-Klang-Kunst, die als Handwerk für alle

Menschen von Natur aus erlernbar ist, ganz ohne Vorkenntnisse

und Noten!


Singstimm-Entfaltung weckt Lebensfreude, macht glücklich

und stärkt die Gesundheit.


Gerne begleite ich dich ganz individuell und behutsam auf

deinem persönlichen Weg der Singstimm - Entfaltung!


Mit meiner hochsensitiven Begleitung lasse ich mich kreativ spielerisch mit dir auf deine gewünschten Ziele ein.


Erfahre wirksames Glücklichsein durch Fühlen deiner Klangfülle.

SINGEN berührt mich in meinem innerstes Sein durch KLANG

*a kling singa _ ein kleinwenig singen

für Sänger*innen, Anfänger*innen,

Hochsensible und im Singen Verletzte


IMPULSE
erleben & pflegen


Gerne sende ich dir auf Wunsch kreativ spielerische
Impulse zur Meditation als Sprachnachricht
zu:


So geht's:

Auf Anfrage sende ich dir einen Impuls als Audio auf dein Handy & du hörst dir meinen Impuls zeitlich dann an,

wenn es für dich gut passt.
Jeder Impuls bleibt dir erhalten.

Die Impulse stärken dein Ja zu dir selbst! Sie beinhalten deine bewusstgemachte  HERZENSSTIMME für ein Fühlen der momentanen eigenen Stimmung und eine STILLE bzw. eine MEDITATION für mehr Achtsamkeit im Alltag.


Nach deinem Innehalten, kannst du dich gerne bei
mir melden. Ich tausche mich sehr gerne auch mit dir aus !


25 €/Monat für Impuls-Audio & Austausch, Spirit Coaching 


(c) lux


STILLE


in mir ist


ACHTSAMKEIT

Eintreten in eine Ruhe.

Hingabe an den Augenblick.

Mit Behutsamkeit nachsinnen und mit bewusster Selbstbetrachtung Gelassenheit finden.


Alles sein lassen.

Mitten im Alltag.

Spielend mein Leben meistern.


Präsenzgetragen im Zusammen - Sein* kann es leichter fallen, wohltuend auf sich selbst zu hören und es zu pflegen.


Meine Stille Impulse biete ich regelmäßig sowie gelegentlich für dich ganz individuell auf deine Lebensthemen abgestimmt an .




STILLE weckt in mir sinnentiefe AUGENBLICKE

*anand Zit abnia_einander die Zeit abnehmen,
sich begrüßen

für die Verbindung zum

innersten Sein,

für Liebe und Sehnsucht nach Stille

SEIN


in mir ist


FÜHLEN

Ein persönlicher und kreativer Austausch über individuelle lebensbewegende Themen.


Achtsam eigenes Lebenserfahrungswissen aufspüren und den Sinnen Raum geben, auf das Herz hören und der eigenen inneren Stimme vertrauen.


Für mehr Fülle im Leben Selbstliebe und Nächstenliebe mit Sonn- & Schattenseiten sanft und mutig in Einklang bringen.

Es ist ein Freiraum für unsere innewohnende Kreativität,
egal in welchem Alter!


Die uns von Kindheit an gegebene Urfähigkeit zu Spielen verbindet uns wieder mit dem Fühlen und der Intuition.

Gerne begleite ich dich als hochsensitive Coachin behutsam und zeige dir einen Zugang, wie du aus einer gefühlten Enge wieder in eine Weite kommen kannst und in wachsender Freude zu einem Leben mit noch mehr Fülle.


(c) lux



Deine HERZENSSTIMME

Selbstliebe erleben & pflegen

1 : 1  Deine HERZENSSTIMME Coaching in Präsenz*



Deine HERZENSSTIMME
per Anruf/Zoom

1 : 1  Deine HERZENSSTIMME Coaching per Medium




Genaue Informationen dazu gebe ich gerne persönlich bei der Terminvereinbarung.


 Deine HERZENSSTIMME COACHING


  _ für eine Person mit 1. Vorgespräch 60 min - 60 €

  _ plus eine individuelle Nachbegleitung pro 30 min - 30 €


  _ für eine Person mit tiefem Spiel mind. 120 min - 120 € plus

 

  _ individuelle Langzeitbegleitung pro 30 min - 30 €

SEIN intuitiv in mir FÜHLEN

*mir z' liab_ mir zu liebe

für ein Finden von Selbstanerkennung und
ein Leben in Fülle

*auf Bregenzerwälderisch

BEACHTE BITTE

Mit allen meinen Angeboten unterstütze ich gerne deine jeweilige Eigenverantwortlchkeit, aber für deine körperlichen, geistigen und seelischen Entwicklungsprozesse übernimmst du die vollständige Haftung!
Weder PsychologIn, TherapeutIn, noch ein Besuch bei der Beratungsstelle oder beim Arzt, bei der Ärztin werden durch meine Angebot ersetzt!