SINGEN


berührender


KLANG

Die eigene Singstimme mit Körperbewusstheit feinsinnig erspüren und kennen lernen.

Die Stimme kräftigen, wiederfinden oder kurieren und die persönlichen Klang-Räume im Körper erleben und entfalten.

 

Zu einem langen Atem finden.

Die Treffsicherheit für die Töne stärken.

Das eigene Tonspektrum erkunden, es erhalten und an Höhe und Tiefe gewinnen.

 

Ob begabt oder nicht begabt, das ist hier nicht die Frage! Singen ist eine Körper-Klang-Kunst, die als Handwerk für alle Menschen von Natur aus erlernbar ist, ganz ohne Vorkenntnisse und Noten!

Singstimm-Entfaltung weckt Lebensfreude, macht glücklich und stärkt die Gesundheit.

SINGEN berührt innerstes Sein durch KLANG



Terminvereinbarung telefonisch

oder per E-Mail.

Ich freue mich auf Sie!

Eine Gesangstunde

_ für eine Person 60 min 52 €

_ für zwei Personen 60 min je 28 €

SINGEN ist auf Wunsch zur individuellen Vertiefung (Klang=Selbst) kombinierbar mit GESPRÄCHE und/oder STILLE.

*a kling singa _ ein kleinwenig singen

für Sänger*innen, Anfänger*innen,

Hochsensible und im Singen Verletzte


(c) lux


STILLE


wacher


AUGENBLICK

Eintreten in eine Ruhe.

Hingabe an den Augenblick.

Mit Behutsamkeit nachsinnen und mit bewusster Selbstbetrachtung Gelassenheit finden.

Alles sein lassen.

Mitten im Alltag.

Präsenzgetragen im Zusammen - Sein kann es leichter fallen, wohltuend auf sich selbst zu hören und es zu pflegen.

Diese wochenunterteilende Stille ist regelmäßig sowie gelegentlich besuchbar.

STILLE weckt sinnentiefe AUGENBLICKE

für die Verbindung zum

innersten Sein,

für Liebe und Sehnsucht nach Stille

…für alle - ohne Anmeldung!
Ich freue mich auf Sie!

...freiwillige

Wertschätzung

STILLE ist zur Vorbereitung, Reflexion und Vertiefung mit SINGEN und/oder GESPRÄCH kombinierbar.


Mittwoch an Schultagen

 

  Oktober:  2. / 9. / 16. / 23.


MORGEN S T I L L E

 

8:00 – 8:30 Uhr

 

ab 7:45 Uhr Ankommen______bis 8:45 Uhr Ausklang

 mit sanfter Bewegung            mit freiem Austausch

*anand Zit abnia_einander die Zeit abnehmen,
sich begrüßen


(c) lux



Terminvereinbarung

telefonisch oder per E-Mail.

Ich freue mich auf Sie!

 

Auf Wunsch kann ein gemeinsamer

Gesprächs-Spaziergang eine

erfrischende Alternative sein ; )

Eine Gesprächsstunde

_ für eine Person 60 min 52 €

_ für eine Person 30 min 28 €

GESPRÄCHE mit mir als Gesprächspartnerin sind prozessbegleitend und kombinierbar mit SINGEN und/oder STILLE.

*mir z' liab_ mir zu liebe

für ein Finden von Inspiration, Selbstliebe und Entfaltung

GESPRÄCHE


inspirieren


ENTFALTUNG

Sich freireden, sich freidenken und nachsinnen.

Den Sinnen Raum geben, auf das Herz hören und der eigenen inneren Stimme vertrauen.

Lebenserfahrungswissen achtsam aufspüren und zusammen mit inspirierender Literatur festigen.

Es ist ein Freiraum für innere Selbstentfaltung, ein Lebensraum für befreiende Weiterentwicklung der persönlichen Selbstliebe und Spiritualität: Worte finden, auch für Unaussprechliches, und sich mitteilen.

Diese Worte schenken innigen Austausch und geistige Nahrung.

GESPRÄCHE inspirieren bewusste ENTFALTUNG

*auf Bregenzerwälderisch

Aktuell:


             











SINGSTIMM-ENTFALTUNG

Körper-Klang-Kunst als Handwerk kennen und zur Stimmpflege anwenden
lernen. Mit Lieblingsliedern die eigene Stimmfülle erkunden und
die transformative Wirkung des Singens erleben.


STILLE


Mitten im Alltag aufatmen durch Achtsamkeit für bewusste Augenblicke.
Sanfte Bewegung, stille Selbstwahrnehmung mit allen Sinnen
und Meditation, um der Seele Raum zu geben. 


GESPRÄCH


Persönlicher Austausch über individuelle lebensbewegende Themen.
 Die Fülle des Lebens mit Selbstliebe und Nächstenliebe in Einklang
bringen, auf Wunsch mit spiritueller Literatur.



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Mit diesem feinstimmigen      VERWÖHN - PAKET
genießen & gönnen sie sich einen ganzheitlich vitalisierenden Luxus!

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Termin  nach Vereinbarung und mit kurzer Vorbesprechung* per Telefon oder E-Mail.


Kosten  Die 3 Angebote: Singstimmentfaltung, Stille und Gespräch stimme ich gern
individuell mit Ihnen ab. 3 h a 60 ' kosten nur 135


Auf Ihre Anfrage freue ich mich sehr!

Behutsam begleite ich Sie ...ganz nach Ihrer Seele Note!


* auch für Paare/2 Personen möglich

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Mein Flyer:

© Copyright. All Rights Reserved.

Text, Graphiken und Fotos: Luzia Raid-Unterholzner, lux

Layout, Fotos und Umsetzung: Johanna M. Unterholzner, jO